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亿博赌场|女人缺少什么老得更快,如何远离黄脸婆?

2020-01-09 14:40:09     来源:万庄新闻网
女人乃气血之人,气虚、血虚会造成脏器营养不足继而衰竭,津液不足,以致加速衰老。容易怕冷、手脚冰凉、情绪低落的女性尤其需要注意,这就是气血亏虚身体加速衰老的征兆!气血是机体养分的载体,机体一旦出现亏虚,就会加速衰老,就像被剪下来的树枝养分不足很快枯萎一样,这是很多女人疏忽大意导致衰老提前的原因。气血不足需要坚持调理,为机体增添活力,延缓衰老。

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亿博赌场, 年老色衰恐怕是每个女人最害怕恐惧的,很多女人都感觉自己肢寒畏冷,尤其是过了二十五岁以后就出现老态,这其中的根本原因就是气血的亏虚,千万不能忽视!

十女九贫,受特殊的生理结构影响,相对于男人,女人尤其容易出现气血亏虚的状况!气血是红颜美人的基础,医学上来讲,只有机体血液充沛,才能有肤质才能饱满红润、头发才能柔韧光泽、眼睛才能视物清晰。

女人乃气血之人,气虚、血虚会造成脏器营养不足继而衰竭,津液不足,以致加速衰老。容易怕冷、手脚冰凉、情绪低落的女性尤其需要注意,这就是气血亏虚身体加速衰老的征兆!可以毫不夸张地说,从没有一个气血不足的女人会长寿!

如何补气养血?

有道很有名的食疗养生粥,茯苓红枣阿胶汤,相信很多人都听过,沿袭的是传统宫廷补血名方,不得不提的是民国宋美龄尤为钟爱茯苓红枣阿胶汤,享年106岁,是近现代女性中鲜有的长寿明星。很多人知道养生粥好,但是觉得熬粥费事,其实这个粥很简单,配方是这样的:

材料:茯苓30g

红枣30g 阿胶10g 红豆30g 冰糖10g(据情况加减)

做法:1、将红豆,红枣和茯苓淘洗干净,红米和红豆用水浸泡发涨,沥干水分;

2、将红豆、茯苓、红枣洗净,盛入炖盅,放入800ml水,文火炖一小时后,放入阿胶,冰糖,融化后搅拌均匀即可。

这款粥在中国中医养生领域有很高的地位,以往便是皇族显贵的补血秘方。不但有很强的补血功效,还能改善人的睡眠,增强身体抵抗力。

气血是机体养分的载体,机体一旦出现亏虚,就会加速衰老,就像被剪下来的树枝养分不足很快枯萎一样,这是很多女人疏忽大意导致衰老提前的原因。气血不足需要坚持调理,为机体增添活力,延缓衰老。

微信公众号gsysxy(甘肃养身学苑)

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